Equilibre

08.10.2014

Quand tendre la main prend du sens... Celle que nous vous proposons à Corbie correspond à l'équilibre alimentaire tel qu'il est préconisé dans les recommandations pour une bonne santé... Le but du jeu est de tendre vers cet équilibre le plus régulièrement possible, sans contrainte et sans nier les références culturelles de chacun !!

Donc pour reprendre le discours de mes collègues diététiciennes : l'idée est de trouver dans le contenu de nos repas, des portions raisonnables de chaque groupe d'aliments ici représentés par les 5 doigts de la main... A vous de jouer au quotidien, mettez des couleurs dans vos repas...